Рик Пенинг живет так же стремительно, как и играет в регби. Его жизнь кардинально меняется, когда он оказывается в тюрьме. Тюремный опекун Маркус Тэйт дает ему шанс вернуться в спорт, предложив играть за команду «Highland Rugby», соперников его прежней команды. Сначала Рик неохотно соглашается, понимая, что ему предстоит изнурительный тренировочный режим и строгие правила, установленные тренером Джелвиксом.
Постепенно Рик начинает ощущать себя частью новой команды, и его освободили из тюрьмы. Вернувшись домой, он сталкивается с необходимостью снова присоединиться к своей старой команде, тренируемой его отцом. Вскоре наступает решающий момент: в национальном чемпионате Рик оказывается перед трудным выбором, когда его команда противостоит «Highland». Теперь ему предстоит решить, на чьей стороне он будет, сталкиваясь с давлением и ожиданиями со всех сторон.